Психологическое насилие калечит душу, и время ее, увы, не лечит. Словно незаметная паутина, она сжимает и парализует, лишает уверенности и воли.
Под психологическим или моральным насилием понимается нефизическое давление на человека, его психику, при котором ухудшается эмоциональное состояние, например, развивается тревога или возникают психические расстройства.
Жертвой невидимой, но больно бьющей тирании человек может стать и в семье, и на работе.
Психологическое насилие может проявляться так:
- — оскорбления, насмешки, издевки, высмеивание (в том числе публичные)
- — уничтожение личных вещей
- — сообщение третьим лицам любой информации, которую человек не хочет сообщать о себе
Психологическое насилие — это форма поведения, при которой человек говорит, намекает или делает что-то, чтобы намеренно задевать чьи-то чувства на постоянной основе в течение длительного периода времени. Ежедневные пререкания, издевательства, оскорбления и другие виды негативного отношения иногда встречаются и в обычных отношениях. Тем не менее повторяющийся сценарий эмоционально-губительного поведения может перерасти в отношения с психологическим насилием. Возможно, вы состоите в таких отношениях, если ваш партнер вас подавляет, обзывает, унижает, запугивает, шантажирует, а также если вы боитесь от него уйти. Если вы находитесь в насильственных отношениях, поймите, что вы не сможете изменить своего партнера, и самое лучшее в этой ситуации — обратиться за помощью и оборвать эту связь.
А самое печальное, что психологическое насилие встречается не только со стороны мужчин, но и женщин: со стороны свекровей, родных матерей, родственников мужа, преподавателей или руководителей и др. С этим видам насилия девушки и женщины сталкиваются в семье, на работе, в учебных заведениях, на улице, в государственных организациях, куда приходят решить какие-то вопросы.
Как с ним бороться?
- Не пытайтесь отплачивать ему тем же. Абьюзеры являются отличными манипуляторами, и способны довести вас до точки кипения, и потом вас же во всем обвинить
- Ставьте свою безопасность на первое место. Осознайте, что абьюзеры редко меняются, и, скорее всего, со временем издевательства будут только увеличиваться, перерастая в физическое насилие
- Всегда носите с собой телефон. Возможно, вам потребуется обратиться за помощью или в полицию, или вы окажетесь в чрезвычайной ситуации и вам понадобится обезопасить себя
- Ставьте свою безопасность на первое место. Осознайте, что абьюзеры редко меняются, и, скорее всего, со временем издевательства будут только увеличиваться, перерастая в физическое насилие
Говоря о домашнем насилии, люди чаще всего подразумевают физическое и сексуальное. А вот воздействия на психику партнера, не оставляющие видимых для посторонних глаз следов, определить сложно. Еще сложнее — давать однозначные рекомендации. И все-таки попробуем разобраться и ответить на вечные вопросы — «кто виноват» и «что делать», посмотрите наш видео!
Данный проект реализуется при поддержке @idea_ca, Фондом ООН в области народонаселения @unfpakaz в рамках региональной программы Инициативы «Луч света» @spotlightinitiative для стран Центральной Азии, направленной на искоренение всех форм насилия в отношении женщин и девочек.
