26 марта в спорткомплексе Нацбанка будет проводиться бесплатный тренинг, посвященный здоровому образу жизни — “Здоровый образ жизни семьи”.
Мероприятие включает в себя мастер-классы, лекции о здоровом образе жизни разных специалистов в своей сфере. Альфия Хуснулина, дипломированный фитнес тренер, расскажет о том, как улучшить здоровье семьи посредством спорта, как правильно питаться и какова польза такого образа жизни для всех членов семьи. Также, в конце мероприятия, для гостей будет выделено время на бесплатную тренировку в фитнес зале спортомплекса, где Альфия сможет на практике показать некоторые элементы фитнеса.
Нигина Хайруллаева, генеральный секретарь Федерации Каратэ-до РТ, чемпион, обладательница черного пояса, тренер детской группы по каратэ, расскажет о спортивных секций для детей и взрослых. Её ученики проведут показательное выступление — мастер-класс по каратэ.
Миров Ҳофиз, выпускник Тегеранского медицинского университета, работник клиники “Ибни-Сино” выступит на тему “Гепатит и сегодняшнее общество”. Он расскажет, как защитить свою семью от одного из самых распространенных заболеваний. Во время тренинга будут также разыгрываться ценные призы от организаторов и партнеров.
